Retraite en silence de 5 jours
Une précieuse opportunité d’approfondir la pratique de la méditation en silence. Offrez-vous le cadeau de la présence à vous-mêmes en prenant le temps et l’espace de vous relier intérieurement. Recommandé pour ceux qui n’ont pas le temps de participer à une retraite de 9 jours.
Les caractéristiques de la retraite
- Respect d’un vœu de silence
- Des sessions de méditation assises et marchées en alternance
- Les méditations guidées étapes par étapes pour arriver au silence
- Des satsangs (enseignements spirituels)
- Des séances Questions / Réponses
- Des méditations guidées pour la paix dans le monde
- Une heure et demie de yoga tous les matins
- Accessible aux personnes de tous niveaux en méditation et en yoga
Les participants en ligne
- Une pratique intensive dans le confort de votre domicile
- Les sessions sont à la fois en direct et enregistrées
- Les participants hors de l’inde regardent les sessions enregistrées et suivent l’emploi du temps journalier en suivant leur propre fuseau horaire
- Les sessions enregistrées demeurent disponibles pendant 7 jours à partir de leur date d’enregistrement
- Une aide individuelle offerte par l’équipe de la retraite
- Des sessions zoom en direct avec les instructeurs
- Des traductions sont maintenant proposées en Français, Espagnol et Allemand
Les participants à Amritapuri
- L’emploi du temps de l’ashram est incorporé dans la retraite
- Tous les repas, le thé et goûters sont servis dans la salle à manger de la Retraite en silence
- Des chambres spécifiques sont proposées aux participants de la retraite