Retiro de silencio de 5 días

Este retiro es una oportunidad preciosa para que te sumerjas en la práctica de la meditación en silencio. Regálate tu propia presencia y tómate tu tiempo para crear tu espacio interior para reconectarte contigo mismo. Es ideal para las personas que no tienen tiempo de comprometerse al retiro de 9 días.

Características del retiro

  • Observar el voto de silencio
  • La meditación se alterna entre sesiones caminando y sesiones sentados
  • Instrucciones paso a paso para la meditación, que culminan en el silencio
  • Satsangs (charlas espirituales)
  • Sesiones de preguntas y respuestas (Q&A)
  • Meditaciones guiadas para la paz mundial
  • Una clase de 1h y media de yoga asana (postura) cada mañana
  • Cualquier nivel de experiencia en meditación y en yoga es bienvenido

Participantes online

  • Una práctica intensa en el confort del hogar
  • Sesiones tanto en directo como grabadas
  • Los participantes de fuera de India pueden acceder a las sesiones grabadas y seguir el horario diario en su propia franja horaria
  • Las sesiones grabadas estarán disponibles durante 7 días desde la fecha de la grabación
  • Apoyo individual ofrecido por el equipo del retiro
  • Una sesión en directo vía Zoom con los instructores
  • Traducción disponible en español, francés y alemán

Participantes en Amritapuri

  • El horario actual del ashram se incorpora en el del retiro
  • Todas las comidas, tentempiés y tés se proveen y sirven en el comedor del retiro
  • Se proporciona alojamiento en habitaciones del retiro de silencio
Descárgate un ejemplo del horario
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I felt in very good hands - very competent and inspiring. You have such a lovely way of sharing your knowledge.

Jensen Birte, Denmark, 60 yrs

Silent Meditation Retreats
2018-09-21T23:03:03+05:30

Jensen Birte, Denmark, 60 yrs

I felt in very good hands - very competent and inspiring. You have such a lovely way of sharing your knowledge.
I have released deep trauma and longstanding vasanas. I’ve been blessed with a stability that will be a stronger foundation for my practice.

Prasida Fadham, Australia, 62yrs

Silent Meditation Retreats
2018-09-21T23:01:38+05:30

Prasida Fadham, Australia, 62yrs

I have released deep trauma and longstanding vasanas. I’ve been blessed with a stability that will be a stronger foundation for my practice.
I felt like a child growing up with the fatherly aspect of the practices and the motherly aspect of the nurturing environment - thanks a lot!

Gautami Chartier, France, 35 yrs

Silent Meditation Retreats
2018-09-21T23:03:59+05:30

Gautami Chartier, France, 35 yrs

I felt like a child growing up with the fatherly aspect of the practices and the motherly aspect of the nurturing environment - thanks a lot!
This retreat deepened my connection with Amma and gave me both moments of stillness and awareness in action.

Mukti Olsen, USA, 47 yrs

Silent Meditation Retreats
2018-09-21T23:05:24+05:30

Mukti Olsen, USA, 47 yrs

This retreat deepened my connection with Amma and gave me both moments of stillness and awareness in action.
This retreat went above and beyond my expectations. It helped me to dive deeper into my practice and has inspired me to maintain a daily practice back home.

Sneha Lorenz, USA, 25 yrs

Silent Meditation Retreats
2018-09-21T23:00:46+05:30

Sneha Lorenz, USA, 25 yrs

This retreat went above and beyond my expectations. It helped me to dive deeper into my practice and has inspired me to maintain a daily practice back home.
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