5-Tage-Schweige-Retreat
Eine wertvolle Gelegenheit, in die stille Meditationspraxis einzutauchen. Mache Dir selbst das Geschenk Deiner eigenen Präsenz, indem Du Dir Zeit und Raum für innere Einkehr gibst. Perfekt für diejenigen, die nicht die Zeit haben, sich auf ein 9-tägiges Retreat einzulassen.
Retreat-Merkmale
- Ein Schweigegelübde einhalten
- Meditation im Wechsel zwischen Sitzen und Gehen
- Schritt-für-Schritt-Anleitung in der Meditation, die in Stille mündet
- Satsangs (spirituelle Vorträge)
- Frage & Antwort-Sitzungen
- Geführte Meditationen für den Weltfrieden
- 1,5 Stunden Yoga-Asanas an jedem Morgen
- Alle Erfahrungsstufen in Meditation und Yoga sind willkommen
Online-Teilnehmer
- Intensive Übungspraxis in den eigenen vier Wänden
- Die Einheiten sind sowohl live als auch aufgezeichnet
- Teilnehmer außerhalb Indiens sehen die aufgezeichneten Einheiten und folgen dem Tagesplan in ihrer eigenen Zeitzone
- Die aufgezeichneten Sitzungen stehen für 7 Tage ab dem Aufzeichnungsdatum zur Verfügung
- Individuelle Unterstützung durch das Retreat-Team wird angeboten
- Live-Zoom-Konferenz mit den Kursleitern
- Die Übersetzungen sind JETZT in Französisch, Spanisch und Deutsch verfügbar.
Amritapuri Teilnehmer
- Der aktuelle Ashram-Zeitplan wird in das Retreat integriert
- Alle Mahlzeiten, Snacks und Tee werden im Speisesaal des Silent Retreats serviert
- Silent Retreat-Unterkunftszimmer werden bereitgestellt